Hvis Kis ka'

Her bliver efterskoleelever pisket i gang af Kis Østergaard: - Deres hjerner er totalt slukkede

Det kan være svært at aktivere unge i efterskolealderen. De er nærmest umulige at trække i gang. Men det kan Kis.

0:23

- Jeg ved alt om, hvordan de kan være. Men jeg ved også, hvor gode de er, når de er allerbedst, fortæller Kis Østergaard på vej ind på Rydhave Slots Efterskole i nærheden af Vinderup.

Den aldrende fitnessinstruktør Kis Østergaard er kommet for at overraske de omkring 100 elever på skolen i deres spisepause. 

- Jeg tror, de bliver forbavsede over, at jeg vil have dem til at mærke deres krop, lyder det fra Kis Østergaard, der tager fusen på midt- og vestjyder i programmet "Hvis Kis ka'"

Eleverne har godt af at bevæge sig, mener Kis. Og hun ved, hvad hun taler om. For hun har nemlig selv været idrætsskolelærer. Blandt andet i 25 år på Viborg Idrætshøjskole.

Og hvis Kis ka', så kan de unge også. Nu skal de unge kroppe i omdrejninger

I tredje afsnit af "Hvis Kis ka'"- på efterskolen prøver Kis kræfter med de unge - og det lykkes faktisk også at få de unge til at smide knive og gafler og dyrke lidt motion.

Kis Østergaard synes selv, at det gik godt og siger efter besøget på efterskolen:

- Det var som jeg havde forestillet. Der sidder 20 bøvede drenge og 10 piger, som overhovedet ikke gider. Deres hjerner er total slukkede. Men jeg tror, jeg fik dem til at tænke!

"Hvis Kis ka'" kan ses på TV MIDTVEST Play.