Få sved på panden med Kis og Anders fra Fotovognen
Onsdag morgen bød Anders Toft Bro og Kis Østergaard op til fællestræning.
21:54
Træn med, når Anders fra Fotovognen sammen med fitnessinstruktøren Kis Østergaard laver fælles morgentræning.
Foto: Karl Erik Lørup, TV MIDTVEST
9. okt 2024 kl. 08:20
Artiklen er mere end 30 dage gammel
Opdateret: 9. okt 2024 kl. 10:14
TV MIDTVEST og den 88-årige fitnessinstruktør Kis Østergaard inviterede i anledning af Danmarks Motionsuge alle midt- og vestjyder til en online-træning, hvor der blev trænet simple øvelser, som vi alle sammen kan bruge i vores hverdag.
Kis Østergaard, der blandt andet er kendt fra TV MIDTVEST-programmerne ”Hvis Kis ka’”, har været fitnessinstruktør i over 70 år.
Onsdag 9. oktober klokken 9.00 guidede hun sammen med vært Anders Toft Bro fra ”Fotovognen” os gennem en træning på en onlineforbindelse.
Hvis du ikke nåede at træne med live, så frygt ikke. Du kan du stadig nå at få pulsen op. I toppen af artiklen kan du nemlig gense sessionen.
